Taller Anatomía Funcional y prevención de lesiones. Tren superior

La práctica de Yoga y los hábitos de la vida cotidiana se retroalimentan. No hay secretos ni fórmulas mágicas, no se trata de estirar luego de estar todo el día alimentando vicios posturales nocivos, porque los desequilibrios anatómicos se trasladan a la práctica. Tampoco se trata de hacer posturas sólo por hacer , sin entender qué está pasando en tu cuerpo.

Dejá de perder tiempo y energía en prácticas en donde te sentís estancado y estancada , con dolores que no se van por más que estires y estires…y repitas y repitas. S querés evolucionar , avanzar , alcanzar un estado más pleno , entonces te espero para que aprendas cómo moverte de forma efectiva, con indicaciones específicas.

¿Qué incluye?

Workshop Teórico-Práctico de Anatomía Funcional, Fuerza y Prevención de Lesiones.
Miembro Superior (Cintura Escapular, Hombros, Cervicales, codos y muñecas)

Video teórico-práctico de 3 hrs de duración
2 PDFs con explicaciones detalladas y ejercicios exclusivos y específicos

Acceso de por vida

Curso Teórico-Práctico de Anatomía Funcional , Fuerza y Prevención de Lesiones: Miembro Superior (Cintura Escapular, Hombros, Cervicales, codos y muñecas)

 

Si sos Profesor/a y querés tener respuestas sólidas, concretas y eficaces cuando tus alumno s y alumnas tienen dolores y lesiones.

Si querés realmente conocer tu cuerpo.

Si querés saber qué desequilibrios posturales tenés y cómo solucionarlos.

Si estás listo y lista para hacer el verdadero trabajo para sentirte bien.

Si no practicas Yoga pero querés saber qué hacer frente a dolores de muñecas, hombros y cervicales. Frente a contracturas crónicas, si querés saber cómo evitarlos, como tratarlos.

Ni Fuerza , ni estiramiento resuelven las cosas por sí solas.

El conocimiento puede darte una mejor calidad de vida. Date el permiso de estar bien.

Workshop Teórico-Práctico de Anatomía Funcional , Fuerza y Prevención de Lesiones en la práctica de Yoga. Miembro Superior (Cintura Escapular, Hombros, Cervicales, codos y muñecas)

Video teorico-practico de 3 hrs de duración
2 dos PDFs descargables con explicaciones detalladas y ejercicios exclusivos y específicos

Workshop Teórico-Práctico de Anatomía Funcional , Fuerza y Prevención de Lesiones en la práctica de Yoga. Miembro Superior (Cintura Escapular, Hombros, Cervicales, codos y muñecas)

Video teorico-practico de 3 hrs de duración
2 dos PDFs descargables con explicaciones detalladas y ejercicios exclusivos y específicos

 

Acceso de por vida

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30.000$ pesos Argentinos.
Pagos desde Argentina vía Mercado Pago

35$ Dólares.
Pagos desde el exterior de Argentina vía Paypal .

Por favor una vez hecho el pago envía tu comprobante a libertad.yoga@gmail.com y recibí el acceso inmediato para comenzar tu aprendizaje.

Abrazos,
Gabi